各学院：

“世界精神卫生日”由世界精神病学协会自1992年发起，旨在普及精神卫生知识，加深大众对精神疾病的认识，2022年世界精神卫生日主题为“营造良好环境，共助心理健康”。

为帮助学生掌握心理健康相关知识，提升心理调适能力，正确认识、处理碰到的情绪问题，丰富校园学习生活，共同创造更有利于大学生心理健康的外部环境，学校面向全体师生开展2022年“世界精神卫生日”主题活动，主要活动内容如下（各活动详细通知见附件）：

1.“营造良好环境，共助心理健康”世界精神卫生日主题活动

（1）“健康青春 畅享阳光”心理集市活动

活动时间：10月13日下午

活动地点：南湖校区操场（若天气有变，地点另行通知）

主要内容：心理集市设有“快乐齐上阵”团体活动和“个人心理体验”个人活动两大区域。通过参加心理集市活动，让同学们在活动中放松心情,感受真实自我,体会乐观自信。

承办单位及联系人：服装学院

                   负责老师：罗周燕027-59363454

                   负责联系同学：邱奕 QQ：1905896950，电话：13667075855

                   活动专用QQ群：643532576

（2）影悦人生电影赏析活动

活动时间：10月13日晚6:30

活动地点：南湖校区综合楼一楼教室

主要内容：欣赏电影带来的视觉冲击和视听享受，同时得到心理休闲和身心放松。在他人的故事里解读自己的生命体验，在深层次认识自我的基础上重新规划自我。学习、感悟、释放，学会更好的调节自己的内心。

2. 心理游园会

主要内容：通过一系列参与式、体验式、沉浸式的趣味活动，帮助同学们提高心理健康意识，增长心理健康知识，同时营造积极健康的校园心理文化氛围。各学院选派1支以上队伍参加团体赛，个人项目自愿参加。

活动时间：10月

承办单位及联系人：会计学院

                  负责老师：查怡然 电话：027-59367543，QQ：934069166

3. “逐梦纺大·释放青春”心理情景剧大赛（决赛）

主要内容：以话剧、音乐剧、舞台剧、小品等戏剧形式，将心理冲突呈现在舞台上，展现当前大学生心理状态及常见困扰，给大学生启迪、鼓舞，帮助宣泄消极情绪，增强适应环境和战胜危机的能力，促进个体心理健康成长。

活动时间：10月27日

参与形式：根据剧本内容、演员展示、舞台表现、服装道具等方面，在进入决赛的10个优秀剧目中评选出一、二、三等奖。

承办单位及联系人：电子与电气工程学院

                   负责老师：石亚楠 电话：027-59367216，QQ：1329546625

                   负责学生：朱敏 电话：15629135710，QQ:2858222913

4. “青春心向党 阳光追梦人”校园广场舞大赛

主要内容：参赛者以“青春”“积极”“希望”‘热情’等为主旋律，选取诸多歌曲作为广场舞音乐，表达大学生积极向上、充满热情、青春活力，从而进一步推动大学生运动的开展，使大学生在疫情期间能够有一个积极向上的心态，和对生活充满希望的状态。

活动时间：10月10日-11月中旬

参与形式：初赛以提交视频为主，11月4日中午12：00之前，各二级学院把参赛作品（最多2个），以“学院+作品名称+作品联系人姓名”命名，以压缩包（.rar）格式，发送到邮箱。将从初赛作品中选拔10个优秀团队进入决赛评比。

承办单位及联系人：化学与化工学院

                   负责老师：胡子英 电话：027-59367246

5. “心灵相约，携手同行”心理主题班会大赛

主要内容：以班级为单位，策划可行性强、贴合主题且形式新颖的主题班会。通过比赛进一步发挥朋辈力量在心理育人中的重要作用，提高大学生心理健康水平。

活动时间：10月10日-11月中旬

参与形式：11月4日16:00前，各学院汇总参赛班级的活动报名表、策划书，发送至指定邮箱2015866227@qq.com。入围决赛的班级需对策划作品进一步打磨和优化，并于11月21日前组织开展班会，将最终版策划书、活动总结和现场节选视频（3-5分钟）打包，提交至邮箱3068573734@qq.com。决赛总分由专家评审和网络投票得分两部分构成。

承办单位及联系人：管理学院

                   负责老师：邓兰 电话：027-59367202，QQ：907503529

                   负责学生：贺妍妍 电话：18717144568，QQ:2015866227

                   比赛官方QQ群：543819882

6.“心声共鸣，一路前行”心理微课大赛

主要内容：通过大学生讲心理微课形式，通过学生的视野、以学生喜闻乐见的方式，让心理健康知识学习生动起来、精彩起来，让身边的同学愿意听、喜欢听从而受触动、有收获，从而引导大学生合理关注、积极应对心理健康热点问题，拓展心理健康教育活动形式。

活动时间：10月10日-11月中旬

参与形式：各学院至少推荐1支队伍，初赛将于11月初举行，决赛以现场讲演的形式开展。

承办单位及联系人：机械工程与自动化学院

                   负责老师：王娟 027-59367587

7.“探索自我，缓解压力”沙盘团体辅导

（1）沙盘游戏成长团体辅导

主要内容：在沙盘游戏中，你做的，是自己,或者和团体成员一起摸沙、堆沙、玩沙，挑选心动的沙具，触碰、感受，再把它们塑造成你想表现的世界。我们给你提供一个自由和受保护的空间，陪你一起玩耍，倾听你的故事，和你一起到达生命的深处，去探索你的内心，去感受不安的情绪，去抚平成长中的创伤，去往你想要的远方。

活动时间：周三上午10：00-11：30

           每周1次，连续8次（10月12日至11月30日）

报名方式：发送报名信息至xlzx@wtu.edu.cn（信息内容包括姓名、性别、学号、专业、手机号，报名内容为“沙盘游戏成长团体报名”），报名截止时间10月10日（下午5点前）。收到通知后参加面谈，面谈时间为10月12日。

（2）“我的宿舍我的家”——宿舍关系沙盘团体辅导

主要内容：宿舍人际关系是我们进入大学后经历的最大的人际关系变化。希望借由沙盘团体的力量帮助大家促进宿舍成员之间的良好沟通，塑造融洽有爱的宿舍关系。

活动时间：周三下午4：00-5：30

          每周1次，连续8次（2022年10月12日至11月30日）

报名方式：发送报名信息至xlzx@wtu.edu.cn（信息内容包括宿舍号，宿舍人数，成员姓名，宿舍长联系方式，报名内容为“宿舍关系沙盘团体报名”），报名截止时间10月10日（下午5点前）。收到通知后整个宿舍团体一起参加面谈，面谈时间为10月12日。

学生工作部  大学生心理健康教育中心

服装学院

2022年10月7日