一、活动背景

祖国母亲给予我们厚重守护的爱，父母给予我们亲情奉献养育的爱，老师给予我们师生情包容滋养的爱，伴侣给予我们爱情热烈激情的爱，同学、朋友给予我们友情理解陪伴的爱，校园里的安保人员、宿管阿姨也都在默默服务着我们…，有了这些爱与支持，我们才得以健康成长。“五二”谐音为“吾爱”，强调爱与爱的表达，为唤醒学生内心深处弥足珍贵的爱，引导学生学会感受爱、表达爱，把爱大声说出来,在“525我爱我”心理健康节来临之际，学工部、心理健康教育中心特举办“520听·爱的声音”活动。

二、活动目的

疫情阻断了距离但阻断不了爱，值此“5.20”之际，通过心理健康知识宣传，“听·爱的声音”、“爱的呵护-情绪识别”、“爱的呵护-涂鸦减压”等主题活动，促进真挚情感勇敢的表达，倡导身体力行地接纳自己、关爱他人，学会感恩，懂得回报；同时，缓解疫情下的焦虑，用爱对抗平凡，用爱寻找疫情下的温暖。

三、活动主题

听·爱的声音

四、活动单位

主办：学工部  大学生心理健康教育中心

承办：云翼服务团

      心理协会

五、活动内容

活动一：“520爱的告白”主题活动

一千个人有一千个哈姆雷特，每个人有不同的爱，也有不同的表达形式，可以是对党和祖国的爱，对世界的热爱与感恩，也可以是亲情、友情、爱情，兴趣爱好。

1.爱的告白

形式一：朋友圈、空间、微博等平台，进行爱的告白，集齐52以上的赞，截图发送到心协邮箱。

形式二：通过文字、语音、视频等方式，向爱的对象告白，并将相关附件发送至心协邮箱。

2.爱的秘语

如果有些情感自己不好表达，可以将表达内容、被告白人联系方式、告白人信息（也可选择匿名）发送至邮箱，活动主办方会将这些信息代为发送，并将沟通情况以邮件的形式进行反馈。

3.爱的征文

想要通过创作文采斐然的诗歌，或是唯美沁心的散文，亦或是短视频、艺术设计作品等来表达自己情感的同学，可以将创作的相关作品发送至心协邮箱，附上作品说明。

参与活动均发放纪念品，效果与影响较好的，经评选后发放精美奖品。

活动时间：即日起至5月21日10：00

心协邮箱：3228339433@qq.com

活动负责：李若宇，QQ 1061536403

活动二：“520听·爱的声音”暨525心理健康节外场活动

活动时间：5月20-21日

活动地点：阳光校区一食堂广场

活动内容：通过《大声说爱》、《保持爱的方法》、《我勇敢—10个方法教你“勇敢表达”》等进行“爱”的教育，促进爱的表达，学会爱与被爱，倡导珍惜人与人之间的真爱，学会感恩；另有现场告白、涂鸦减压、情绪猜猜猜等趣味活动，引导接纳自我，学会呵护自我，关爱他人。

活动负责：张万里，电话：027-59367429

           程杨柳，QQ：2060577485

学工部  大学生心理健康教育中心

云翼服务团

心理协会

2022年5月13日