【主题班会之第七周】：各学院继续开展“遇见自我遇见美好”主题班会

发布时间：2023-03-31 点击量：

纺织学院开展“遇见自我，遇见美好”主题班会

2023年3月26日下午，武汉纺织大学纺织科学与工程学院进行了本学期第七周晚点名。本次会议旨在增强学生的心理健康意识、引导学生防范各类诈骗以及为学生解答就业、择业等疑惑。此次会议由辅导员及班主任老师主持，全体学生参加。

会议伊始，主持人老师先向同学们介绍了关于开展世界睡眠日暨“3.25善爱我”心理健康教育活动的通知，提醒学生广泛参加相关活动，在活动中悦纳自我、调控自我，在分享幸福的同时，增强对幸福的认知能力，实现了内心的自我探索，提升自助互助能力。其次，通过几个电信诈骗的案件，教育引导学生要防范好各类诈骗，学会如何分辨诈骗网址链接，提高警惕，谨防上当受骗。紧接着，主持人老师组织学生观看“桐乡”人才引进及就业宣传片，帮助学生解答择业、就业疑惑。同时提醒春季入退伍同学要关注信息采集的通知，及时提交信息，为广大入退伍学生提供后续服务和成长指导。最后，对于正在开展的“高校学子讲江夏故事”短视频大赛，主持人老师表示同学们要积极参与，敢于表达自我，锻炼自我，为以后出社会积累丰富的经验。

相信通过本次会议，同学们能够用“善”温暖生活，用“爱”照亮彼此，牢固树立防诈骗意识，为青春保驾护航！

环境学院开展“遇见自我，遇见美好”心理健康主题班会

为进一步提高学生心理健康素质，引导学生正确认识自我，调试情绪，3月26日，学院各年级开展“遇见自我，遇见美好”心理健康教育主题班会。

各年级辅导员、班主任根据不同年级的发展特点，讲解心理健康知识，针对低年级同学，侧重于帮助同学们更好的认识自我，悦纳自我，通过画“生命之树”等小游戏，引导同学们找准发展目标。针对高年级同学，侧重于考研和就业压力的疏导，鼓励同学们在提高自身能力的基础上，全方位发现资源，运用资源，寻找适合自己的发展方向。

学院通过此次主题教育班会，宣传普及心理健康知识，引导学生学会有效的心理调试方法和缓解压力的方式，增强心理素质，养成正确的心理健康观念。学院将更加关注学生心理健康状况，为同学们的全面成长成才打下坚实基础。

电子电气学院开展“3.25善爱自我遇见美好”主题班会

为进一步引导大学生善待自我、关爱自我，关注大学生心理健康，电子与电气工程学院于3月26日下午开展“3.25善爱自我遇见美好”主题班会。班主任、副班主任主持，全体本科生参加。

老师们带领同学们深入了解“3·25善爱我”的由来，向同学们介绍如何辨别心理正常或异常，讲解了心理健康的标准，为同学们日常察觉心理变化提供了参考依据。同时以乔哈里窗表格引导同学们正确认识自我，积极悦纳自我，不断成长、完善自我。随后分享了爱自己的十种方法，引导同学们关注自己，爱自己。老师们专门强调了防范电信诈骗，通过典型案例提高同学们反诈意识，进一步筑牢反诈防线。

心理健康班会是学院持续关注学生心理健康的途径之一，全方位向学生宣传和引导正确认识和处理心理问题，为学生的健康成长提供保障。

计算机学院开展“遇见自我遇见美好”主题班会

为让同学们正确的认识自我，评价自我，接纳自我，同时教会同学们“爱自己”，以发自内心的爱与和谐来善待、关爱他人及社会，共同构建美丽和谐校园，计算机与人工智能学院于3月26日晚开展了第七周主题班会。年级辅导员、班主任及全体学生参与此次班会。

会上，班主任以苏格拉底的思想为基础，带领同学们深刻学习了“3.25善爱我”的由来，指出了同学们心理健康的标准，号召同学们要建立积极的心态，培养多种兴趣爱好，爱上自己，善待自己，用大家的爱去温暖他人，温暖社会，以更加丰厚饱满的状态去应对疫情过后美好的生活。随后班主任以具体事例教导同学们“爱自己”的方法。

会上，班主任带领同学们学习“什么是虚假网址链接”及“音乐会的常见诈骗套路”，让同学们凭借四招识破虚假网址链接并且能够预防诈骗套路。

最后，班主任介绍到“桐乡”人才引进及就业宣传。强调学校将不断强化就业优先政策，继续将毕业生就业工作作为一项战略性和持续性工作常抓不懈，确保实现大学生更高质量更加充分就业，为服务经济社会发展做出更大的贡献。

材料学院开展“遇见自我遇见美好”主题班会

3月26日，材料学院在3号教学楼组织开展了“遇见自我遇见美好”主题班会，重点学习了“3.25”如何善爱自我和防范诈骗知识。学院辅导员和班主任老师参加。

主题班会上，各班学习了“3.25善爱我”的由来，倡导学生善爱自我、关爱自我，并以发自内心的爱与和谐来善待、关爱他人及社会，共同构建美丽和谐校园。“爱自己才能爱别人、爱集体、爱生活”，生活中我们要正确“认识自我悦纳自我”，接受自己的缺点和不足，停止自责和让自己感到恐惧，耐心呵护自己、赞美自己并从现在开始爱自己。班会还公布了学校大学生心理健康中心的联系方式和预约地点，也告知了学生精神科医生坐诊的时间和地点，同学们有心理方面的困扰或疾病都可以到相应地点获取帮助，也可以向自己的辅导员老师求助。

班会还开展了防范诈骗教育，从识别虚假网址链接，音乐会防范诈骗指南方面学习了防骗技能。最后，班会播放了“桐乡”人才引进及就业宣传视频，引导广大同学树立正确的择业观，到祖国需要的地方绽放青春之花。

数理学院召开第七周主题班会

3月26日，数理科学学院各年级于崇志楼开展“遇见自我，遇见美好”主题班会教育。此次会议由各班班长主持，各班班主任、各年级辅导员及全体学生参与此次会议。

本次会议围绕以下方面展开：一是根据《关于开展世界睡眠日暨“3.25善爱我”心理健康教育活动的通知》，提醒学生广泛参加相关活动，提升积极心理品质。二是继续提醒学生防范好各类诈骗，学习如何分辨诈骗网址链接，提醒学生们在参加各种社会活动，如“音乐会”诈骗等，提高警惕，谨防上当受骗。三是组织学生观看“桐乡”人才引进及就业宣传片，帮助学生解答择业、就业疑惑。四是根据《关于深入推进我校2023年春季入退伍学生信息采集的通知》，提醒相关同学及时提交信息，为广大入退伍学生提供后续服务和成长指导。

同时，班会还总结回顾了我院“沐浴阳光，善待自我”325系列心理主题活动。本次活动增强了大学生群体的自我健康意识和心理受挫能力，提高了数理学子的心理素质，提升了整体精神面貌。

服装学院深入开展“遇见自我遇见美好”主题班会

班会上，各年级辅导员、班主任根据《关于开展世界睡眠日暨“3.25善爱我”心理健康教育活动的通知》，开展了以“遇见自我遇见美好”为主题的班会，鼓励学院学生广泛参加学校及学院组织的相关心理健康教育活动，普及相关心理健康基本常识，鼓励学生学会悦纳自我，提升积极心理品质。并继续教育引导学生防范好各类诈骗，引导学习如何分辨诈骗网址链接，提醒学生们在参加各种社会活动时务必要提高警惕，谨防上当受骗。并鼓励学生积极参加关注学院创意集市活动和时装周毕业设计作品展。

传媒学院开展“遇见自我、遇见美好”主题班会活动

3月26日传媒学院组织开展“‘3.25善爱我’遇见自我、遇见美好”主题班会活动，引导大学生欣赏和接纳自我，以积极豁达的心态体验生活中的每一次经历，并以这个态度善爱他人、善爱自然、善爱社会。

传媒学院各班组织班会，首先进行晚点名确认学生的报到情况，落实未到学生的名单和事由。随后根据《关于开展世界睡眠日暨“3.25善爱我”心理健康教育活动的通知》，提醒学生广泛参加相关活动，提升积极心理品质；普及“3.25善爱我”理念的由来，科普健康的缓解压力方式，倡导大学生从心理学的角度善待自我，关爱自我，并以发自内心的爱与和谐来善待、关爱他人及社会，共同构建美丽和谐校园。

之后根据班会安排教育学生防范各类诈骗，谨防上当受骗；组织观看“桐乡“人才引进及就业宣传片，帮助学生解答择业、就业疑惑；根据《关于深入推进我校2023年春季入退伍学生信息采集的通知》提醒相关同学及时提交信息，为广大入退伍学生提供后续服务和成长指导；鼓励学生积极参加“高校学子讲江夏故事”短视频大赛。

通过开展“3.25善爱我”主题班会活动，促进学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协同发展，引导学生善待自我、关爱自我、接纳自我，以更加自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态面对生活！

管理学院开展“遇见自我，遇见美好”主题班会

“3.25”（3月25日）谐音又名“善爱我”，旨在从心理学角度倡导大学生善待自我、关爱自我。为增强学生心理调适能力，提升学生悦纳自我意识，3月26日晚上6点，管理学院开展了“遇见自我，遇见美好”主题班会，就心理健康标准组织同学们进行了学习，全体辅导员及班主任参加此次班会。

班会伊始，老师们介绍“3.25善爱我”的由来，提出该理念旨在从心理学的角度倡导大学生善待自我，关爱自我，并以发自内心的爱与和谐来善待、关爱他人及社会，共同构建美丽和谐校园。接着，老师介绍了“乔哈里窗”，请同学们写下自己的三个优缺点并相互交流，引导同学们正确认识自我，积极悦纳自我。最后，老师介绍了心理健康的十大标准，希望同学们能善待自己的心灵，学会爱自己。

本次主题班会有助于帮助同学们了解心理健康知识，提高自我关怀能力，培养理性平和、乐观向上的健康心态。

会计学院开展“遇见自我遇见美好”主题班会

2023年3月26日，会计学院开展了“遇见自我遇见美好”主题班会，就心理健康相关活动、防范电信诈骗、就业实习相关内容进行了解读。各年级辅导员、各班班主任组织并参加班会。

2019级各班班主任通过班会普及了精神卫生保健策略，倡导同学们在积极的沟通中关爱他人、悦纳自我，让学生关注心理健康的理念入耳、入脑、入心。让学生树立正确的心理健康观念，化解心理压力，提升心理素质，促进学生的全面发展和健康成长，用积极乐观的人生态度迎接毕业季。

2020级各班班主任向各班同学讲解了心理健康相关知识，并结合考研备考、求职面试会面临的一些负面情绪，指导在场学生学会一些调适负面情绪的方法与技巧。班会上，王霄鹤结合学院近期的被骗案例，向在场学生开展了防范诈骗教育，提醒班级学生接到疑似诈骗电话、短信要谨慎应对，做到“不听不信不转账”，并指导学生下载国家反诈中心APP，提高学生对诈骗的识别防范能力。

2021级各班班主任为学生播放了桐乡人才引进及就业宣传的视频，目前，地方政府和企业招聘诚意满满，非常需要有理想、有技能、有智慧的青年学子加入其中，班主任鼓励学生早日确定目标，主动适应社会需要，通过专业实习和实践提升自身的核心竞争力。陈宇凡向学生征集了关于综合测评工作的意见和意见，希望经过不断改进，能让这项工作更加规范、更加便捷，让同学们的综合表现得以客观地呈现出来。

2022级各班班主任围绕在校大学生的人身安全、财物安全、消防安全和防诈骗、防传销、防”套路贷”等方面开展，并提醒学生们在参加各种社会活动，如“音乐会”等，提高警惕，谨防上当受骗；同时鼓励大一同学们积极参加参加“高校学子讲江夏故事”短视频大赛和“最美寝室”等活动，丰富课余生活。

经济学院各年级召开“遇见自我，遇见美好”主题班会

根据学校及学院相关工作安排，3月26日晚，学院全体辅导员、班主任通过线下方式，以主题班会或年级大会等形式深入各班级组织召开晚点名，了解学生状态，开展“遇见自我，遇见美好”主题教育，学院全体本科生、研究生参加班会。

全体班主任一一点名，确认所带学生状态，引导同学们爱自己就是要认识自我，正确评价自我，接纳自我：不仅要去爱、去悦纳自己的优点、长处，还要勇敢接纳自己的缺点和不足，在接受自己不足这个基础上，努力改进自己、完善自己。爱他人也是如此，要欣赏、学习他人的优点，接纳、包容他人缺点。爱自己才能爱别人，爱集体，爱生活。

老师们引导同学认识到电信诈骗就在我们身边，尤其是随着线下音乐会等活动的陆续举办，诈骗分子更是乘机兴风作浪，同学们一定要提高警觉。此外，各年级还播放桐乡人才引进及就业宣传片，并结合所带年级特点，对同学们进行针对性指导，引导同学们进行班级凝聚力建设、职业规划、考研准备、就业面试等。

外语学院开展“遇见自我，遇见美好”主题班会

3月26日晚，外国语学院开展“遇见自我，遇见美好”主题班会，学院全体辅导员、班主任通过线下方式，深入各班级组织召开晚点名，开展第七周主题班会，学院全体本科生，研究生参加班会。

会上，班主任根据《关于开展世界睡眠日暨“3.25善爱我”心理健康教育活动的通知》和同学们分享心理健康小知识，鼓励同学们积极参加心理团辅相关活动，正确认识心理情绪，鼓励同学们善待自我、关爱自我，并以发自内心的爱与和谐来善待关爱他人及社会，共同构建美丽和谐校园。另外为了扩大学生就业选择，班主任还组织学生观看“桐乡”人才引进及就业宣传片，帮助学生解答择业、就业疑惑，鼓励同学们做好职业生涯规划。同时为了丰富学生课余生活，班主任还鼓励学生积极参加“高校学子讲江夏故事”短视频大赛，通过可与创作活动丰富自己的课余生活，锻炼提高技能。这些活动能让学生走出课堂、走出校园，在提高自身实践能力的同时适当释放学业压力，善爱自己，遇见美好。