纺织学院开展“健康起点，希望未来”主题班会

2025年第77个世界卫生日的主题为“健康起点，希望未来”。为进一步普及健康防护知识，引导学生养成良好的个人卫生习惯，4月6日，纺织学院开展“健康起点，希望未来”主题班会活动。本次班会由各年级辅导员、班主任主持，全体学生共同参与。

班会伊始，辅导员、班主任老师以“健康第一”理念为核心，结合春季流行病防控特点，强调个人卫生习惯养成与宿舍环境维护，提醒学生做好“健康第一责任人。老师们指出要勤开门窗，保持室内空气流通，有效降低病毒传播风险，强调勤洗手、勤洗澡、勤换洗衣物等日常细节，让学生们深刻认识到良好卫生习惯的必要性。同时介绍了学校心理咨询预约渠道，引导学生关注情绪调节，学会主动寻求支持。

近期两会热议的“体重管理年”话题也被引入班会。结合健康调查数据，老师们指出学生普遍存在久坐、作息紊乱等问题，鼓励学生每天进行适量运动，增强体质，保持活力。并通过介绍国家版减肥食谱、科学减重方法、华中地区四季食谱等，指出了科学运动和体重管理方法，同学们纷纷表示要将这些科学方法运用到日常生活中，付诸实际行动，迈向健康新状态。

此次班会以世界卫生日为契机，通过多元形式推动“健康+”的生活理念，鼓励同学们以元气满满的姿态迎接未来的每一个挑战，让健康成为大学生活的底色。

机械学院开展2025年春季学期第八周主题班会

4月6日，机械学院开展“健康起点 希望未来”主题班会，本次班会由各年级辅导员、班主任主持，全体学生参加。此次活动旨在结合世界卫生日的主题，宣传健康防护知识，倡导学生养成良好的个人卫生习惯，保持良好的心理健康状态。

班会上，老师首先介绍了世界卫生日的由来，结合当下节气变化提醒同学们做到养成良好的饮食习惯、保持良好的个人卫生习惯、保持充足的睡眠、加强体育锻炼、勤开门窗，保持室内空气流通、注意个人心理卫生等，随后通过一系列的问答互动，让同学们深刻意识到保持健康的生活环境的重要性。最后，老师结合“体重管理年”等网络话题，详细介绍了体重超标的危害，鼓励同学们每天适量运动，健康饮食等，并提供了华中地区一年四季的减肥食谱，号召同学们合理饮食，科学减脂。

此次班会以世界卫生日为契机，通过讲述健康生活理念，鼓励同学们调整自身状态，以更饱满的精神和健康的状态投入学习与生活。

化工学院开展“健康起点 希望未来”主题班会

2025年4月6日，化工学院各年级于三号教学楼开展2024-2025学年第二学期第8周班会及晚点名活动，聚焦多项重点工作，推动学生教育管理走深走实。

各年级辅导员及班主任晚点名环节精准核查学生报到情况，详细记录未报到学生名单及事由，严格按学院部署及时上报数据，确保学生在校动态清晰可溯。

此次班会帮助同学们了解了世界卫生日的起源、发展，明晰保障个人健康对社会的深远意义。紧接着辅导员为同学们分享了科学体重管理方法。从如何合理搭配三餐，确保营养均衡，到根据个人体质制定规律运动计划，像每周三次慢跑、跳绳等有氧运动，还特别提醒大家规避节食、滥用减肥药等错误减重方式。

体重管理年由国家卫生健康委等16部门于2024 - 2026年联合开展 ，旨在提升全民体重管理意识与技能。如今超重肥胖问题突出，已成为糖尿病、高血压等慢性病的重要诱因，危害群众健康。通过该行动，能推动建立体重管理支持性环境，普及健康生活方式，改善部分人群体重异常状况，促进全民健康。

此次班会成效显著，增强了同学们的卫生观念与体重管理意识，加深了同学们心中的健康理念。大家纷纷表示，今后会从自身做起，养成良好卫生和健康生活习惯 。

资环学院开展“健康起点，希望未来”主题班会

4月6日，学院以“健康起点，希望未来”为主题，召开主题班会。本次班会结合世界卫生日全球主题及中国宣传方向，聚焦健康生活、科学减重与心理健康，引导同学们树立“健康第一”的理念，为青春注入活力，为未来筑牢根基。

从“母婴健康”到全民健康。班会上，各班主任老师向同学们介绍世界卫生日的历史渊源，回顾世界卫生组织对全球公共卫生的持续关注，2025年，世界卫生日以“健康起点，希望未来”为主题，呼吁保障母婴健康、关注妇女长期福祉，我国同步推出“保障母婴健康 呵护祖国未来”宣传主题，强调健康从生命早期开始的重要性。这一内容让同学们深刻认识到公共卫生议题与每个人的关联。

从细节入手，守护身心。班会从“养成良好饮食习惯”“保持充足睡眠”“加强体育锻炼”等六大方面展开，各年级辅导员、班主任强调，大学生作为新时代的青年，更应将健康理念融入日常生活，养成良好习惯。从合理饮食、充足睡眠，到适量运动、心理调适，每一个细节都是健康生活的关键。鼓励同学们制定个性化的健康计划，以积极的心态和科学的方法，拥抱健康生活。

结合2025年全国两会热议的“体重管理年”，班会上，老师们特别解读了国家卫健委“科学减重”倡议，展示《成人肥胖食养指南（2024 年版）》中的华中地区四季食谱，倡导“主食优化、蛋白优选、控油限盐、零食替代”四大减重技巧，传递“健康减重≠极端节食”的科学理念。

此次主题班会恰逢收假节点，各年级辅导员、班主任老师做好学生收心工作，既普及了专业卫生知识，又回应了国家健康战略，兼具教育意义与现实价值。

电子电气学院召开“健康起点，希望未来”主题班会

4月6日，电子与电气工程学院围绕 “健康起点 希望未来” 这一主题开展了一场主题班会，从世界卫生日切入，为同学们呈上了一堂丰富的健康知识课。

班会上，辅导员首先介绍了世界卫生日的历史。此外，介绍我国宣传的主题为 “保障母婴健康 呵护祖国未来”。随后，班会进入多维度健康知识科普环节，健康生活方式方面，强调合理饮食；注重个人卫生，勤洗手、用公筷；保证青少年每天 8 小时睡眠；鼓励积极锻炼、勤通风换气，并保持乐观心态。通过问答互动，同学们对 “健康四大基石” 等知识有了更深刻的理解。体重管理同样是重点，我国超半数人口超重或肥胖，肥胖关联 200 多种疾病。国家卫健委发布了减肥指南，还介绍了如华中地区四季食谱等针对性方案和主食优化等科学减肥方法。

此次班会让同学们意识到健康是人生的起点，关乎未来发展。学院表示，后续将持续开展相关活动，助力学生培养健康生活习惯。

计算机与人工智能学院开展“健康起点 希望未来”主题班会

为倡导学生养成良好的个人卫生习惯，保持良好的健康生活状态，普及电信诈骗和消防安全知识，4月6日，计算机与人工智能学院开展了“健康起点 希望未来”主题班会。

班会伊始，各年级辅导员、班主任清点到校人数，确认清明节假期学生返校情况。各班心理委员给同学们普及健康防护知识，帮助学生们养成良好的个人卫生习惯，保持良好的心理健康状态。 同时呼吁同学们行动起来，科学减重、预防慢性病，一起守护我们自己身体健康，牢记国家教诲的“体重管理年”。最后，与会老师也在班会上鼓励同学们“走出宿舍，走向运动场，走进实验”，同时也科普了最近需重点防范的诈骗案例，提醒同学们警惕电信诈骗，抵制身边诱惑。并针对宿舍消防安全进行了安全教育，进一步增强了同学们用电防火意识，保障了同学们的安全。

本次晚点名严格核查学生报到情况，及时落实返校学生名单及原因并上报学院，守护了同学们的安全。主题班会围绕健康防护与心理健康教育展开，通过知识讲解、互动问答等形式强化个人卫生习惯。同时开展消防安全和电信防诈案例教育，制定持续教育计划。班会将健康主题与安全教育深度融合，使得健康与安全两大主题深入同学们内心深处。

材料学院召开“健康起点，希望未来”主题班会

4月6日晚，材料学院召开“健康起点，希望未来”主题班会暨学院第八周晚点名班会。学院学生工作负责人、全体辅导员及本科生班主任、材料学院全体学生参加此次班会。

班会伊始，全体辅导员和班主任对所带年级进行人数清点，认真核查学生报到情况，落实和上报未报到学生的名单及事由。对于未到的学生，班主任和辅导员们逐一进行联系，确保掌握每一位学生的动态。同时，严格按照学工部下发的晚点名要求，组织开展“健康起点，希望未来”主题班会。

班会以世界卫生日为切入点，深度阐释其起源于2025年“健康起点，希望未来”的主题内涵。辅导员借助丰富的图文资料，围绕个人卫生常识展开细致讲解。从规律饮食、个人卫生习惯养成，到睡眠质量保障、体育锻炼的重要性，再到室内通风及心理卫生调适，面面俱到。着重强调了定时定量用餐、日常清洁、充足睡眠、适度运动、保持室内空气流通以及乐观心态的关键意义。在讲解 “国家喊你减肥了” 这一热点话题时，辅导员结合专业知识，分享了科学的减重策略，展示了华中地区四季营养食谱，指导学生合理规划饮食、科学管理体重。

此次班会为材料学院学生提供了系统学习健康知识的契机。同学们反馈，通过辅导员的讲解，自己对健康生活的认知更为深刻，今后会将所学融入日常，以更饱满的精神和健康的状态投入学习与生活。未来，材料学院将继续聚焦学生健康，开展多元活动，为学生成长筑牢健康基石。

数理科学学院、微电子学院第八周主题班会

4月6日晚，数理科学学院、微电子学院在崇志楼召开“健康起点，希望未来”的主题班会。数理科学学院、微电子学院全体同学参加此次会议，本次班会由各班班长主持。

班会伊始，各班团支书以“世界卫生日”的故事为切入点，通过视频案例呈现世界卫生日的由来以及意义，引导学生思考健康人生的重要性。该环节不仅深化了学生对“健康起点”内涵的理解，更激发了其将卫生条约融入日常行动的决心。

随后，各班班长带我们了解健康的重要性，以及掌握健康生活的知识和方法。从健康饮食、运动锻炼、卫生习惯三个方面切入，提高同学们对卫生习惯的重视，以及对卫生环境的要求。

最后，班长和同学们一起学习了各种良好的卫生习惯。例如：七步洗手法、公共场所戴口罩等等。

通过这次班会，希望同学们能树立起健康意识，养成健康的生活方式。让我们一起努力，用健康的身体和积极的心态，迎接每一天的挑战，创造美好的未来！

生康学院召开“健康起点，希望未来”主题班会

4月6号晚六点，生康学院于7-T201教室召开主题为“健康起点，希望未来”的年级大会。本次大会由辅导员朱一雷主持，2023级、2024级全体学生共同参与。

班会伊始，各班清点学生的到校情况，对请假学生名单进行统计复核，落实暂未到校学生的名单及事由。

会上，朱一雷老师着重强调了日常请假报批制度以及日报平安晚查寝制度，明确指出学生请假需遵循既定流程，提前说明缘由、按规定提交申请，获批准后方可离校，杜绝无故缺勤、事后补假等违规行为，确保日常管理规范有序，维护良好的教学秩序和校园生活秩序。针对大学生卫生健康和两会热议的“体重管理”话题，号召同学们走出宿舍，走向运动场。同时朱一雷老师结合近期高发的诈骗案例，告诫同学们面对可疑信息要保持警惕，不随意透露个人信息，遭遇不明情况要及时与老师、家长沟通，筑牢防诈安全防线。

此次年级大会的召开，增强了同学们的纪律意识和防诈骗能力，同学们纷纷表示，将以更健康的身心、更严谨的纪律观念和更强的安全意识，投入到学习与生活中，在新征程中追逐梦想、收获成长。

艺术与设计学院开展“健康起点 希望未来”主题班会

4月6日下午，艺术与设计学院开展“健康起点 希望未来”主题班会。各年级辅导员、各班班主任主持班会，在校本科生参加本次班会。

班会上，班主任带领同学们了解世界卫生日的由来和主题，鼓励大家养成良好的饮食习惯，保持良好的个人卫生习惯，保持充足的睡眠，加强体育锻炼，勤开门窗，保持室内空气流通。强调健康是人生的基石，希望同学们能从现在做起，养成良好的生活习惯，以健康的身心迎接未来的挑战。

随后，几位同学分享了自己的健康生活小窍门，有的同学讲述了坚持晨跑带来的精神改变，有的同学介绍了如何通过兴趣爱好缓解学习压力，他们的分享赢得了阵阵掌声。

此次主题班会为同学们搭建了一个学习健康知识、交流健康经验的平台，有助于引导同学们树立正确的健康观念，开启充满希望的未来之旅。相信在健康理念的指引下，同学们将以更加饱满的热情和积极的态度投入到学习和生活中。

服装学院开展“健康起点，希望未来”主题班会

为提升学生健康意识，筑牢校园安全防线，4月6日晚，服装学院全体辅导员、班主任深入各班级开展“健康起点，希望未来”主题班会。

班会伊始，师生们共同学习了世界卫生日的由来与意义。2025年世界卫生日主题“健康起点，希望未来”与中国宣传主题“保障母婴健康 呵护祖国未来”相呼应，强调关注生命周期健康。辅导员和班主任们向学生们讲解了个人卫生常识，并针对两会热议的“体重管理年”，召同学们科学管理体重，预防慢性疾病，不盲目减肥。同学们纷纷表示将积极响应倡议，科学合理减脂减重。

随后，班会重点解读了《武汉纺织大学学生住宿管理规定》，以我院近期宿舍手机充电爆炸案例为切入点，提醒同学们重视消防安全，严禁使用违规电器。同时，围绕宿舍卫生管理细则，辅导员和班主任们向学生明确“周查月检”“学期达标”等考评机制，呼吁学生共同维护卫生环境。同学们表示：“案例通报让我们意识到安全隐患就在身边，今后会更加注重安全防范，对自己和他人负责。”

此次主题班会以多元形式将健康意识与安全管理融入校园生活，师生携手为创建安全、文明、和谐的校园环境贡献力量。健康是未来的基石，安全是幸福的保障，愿每位同学都能成为自己健康的第一责任人！

传媒学院召开“健康起点 希望未来”主题班会

为进一步强化学生健康与安全教育管理，引导学生养成良好的卫生习惯，保持积极健康的心理状态，助力学生全面发展，传媒学院开展“健康起点 希望未来”主题班会，各年级辅导员、班主任以及全体学生共同参与。

会上，老师们围绕“个人卫生习惯培养”与“心理健康维护”两大核心议题展开宣讲。在个人卫生习惯培养方面，分享日常清洁、饮食卫生的科学方法，传播健康生活理念；在心理健康维护层面，深入剖析大学生心理压力源，指导学生运用情绪调节与心理疏导的有效方法。

学院始终将安全教育视为一项重要工作，常抓不懈。会上，班主任老师再次讲解了消防安全知识，强调电信诈骗的常见手段与防范策略，进一步提升学生的安全防范意识与自我保护能力。

未来，传媒学院将持续关注学生的身心健康，不断创新教育形式、丰富教育内容，努力为学生的全面发展筑牢坚实基础，助力他们在健康成长的道路上稳步前行。

管理学院开展“健康起点 希望未来”主题班会

4月6日下午，管理学院召开“健康起点 希望未来”主题班会。班会上，各班主任结合“世界卫生日”带领全体同学共同学习个人卫生常识和体重管理相关方法技巧。学院党委副书记古江波、各年级辅导员、各班主任组织并参加班会。

2021级各班主任主持召开晚班会。各班主任清点返校数据，指导学生在“一网通办”中及时完成“确认到校”，并就近期形势与政策课考试、考研复试与调剂、学分自查等事项进行了梳理，提醒同学们及时关注通知，有问题及时向辅导员和教学秘书咨询；同时还就毕业季部分同学存在的焦虑情绪进行疏导和帮扶。

2022级各班主任确认学生的返校情况，落实未报到学生的名单及事由，通过召开“健康起点 希望未来”主题班会，结合世界卫生日的主题，宣传健康防护知识，倡导学生养成良好的个人卫生习惯，保持良好的心理健康状态，并就如何科学减重给予指导。班会上各班主任还持续开展消防安全教育和电信防诈教育。

强化健康意识、夯实成长根基，2023级各班召开主题班会。班会聚焦“健康是人生第一竞争力”的核心观点，重点解析大学生体质健康调研数据，结合脑科学、心理学理论，深度剖析熬夜对记忆力损伤、久坐对脊柱健康的长期危害等现实问题。通过“三高”青年案例警示、世界卫生组织健康标准对照，明确作息规律、科学运动、心理调适的“三维健康框架”。

2024级各班主任通过晚点名班会就大学生体质健康与个人卫生常识展开深入讲解。班会结合两会热议的"体重管理年"议题，详细解读了"加强锻炼""注重心理卫生""作息规律"等健康管理核心要素。各班主任特别强调了久坐不动对身心健康的危害，并宣布2024级本周正式开启集体晨跑计划，号召同学们"走出宿舍，走向运动场"，将规律运动与健康管理作为大学生活的重要组成部分，在强健体魄中锤炼意志品质。

经济学院各年级召开“健康起点 希望未来”主题教育班会

为宣传健康防护知识，倡导学生养成良好的个人卫生习惯，保持良好的心理健康状态，4月6日，根据学校统一部署，学院精心组织各年级开展“健康起点 希望未来”主题班会。本次班会由各年级辅导员、班主任主持。

班会伊始，各班辅导员、班主任进行晚点名，逐一确认学生报到情况，详细落实未报到学生的名单及事由，并及时将数据上报。随后，老师们通过讲解世界卫生日的由来、个人卫生常识、心理健康维护和国家卫生安全政策等内容，帮助同学们树立正确的卫生健康意识。各年级辅导员结合春季气候干燥特征和近期高校真实发生的诈骗案例，提醒注意消防安全和人身财产安全。

本次班会的顺利召开，让同学们对卫生健康知识有更深入的了解，帮助学生掌握实用的健康知识。未来，学院将持续开展健康教育、电信防诈和消防安全的教育工作，引导学生养成健康的生活方式，共同营造良好的校园环境。

外国语学院开展“健康起点，希望未来”主题班会

4月6日晚，外国语学院全体辅导员、班主任通过线下方式，深入各班级组织召开晚点名，开展“健康起点，希望未来”主题班会。学院全体本科生、研究生参加班会。此次班会围绕世界卫生日展开，旨在提升学生健康意识，推广健康生活方式。

班会伊始，各班班主任详细介绍了世界卫生日的相关知识。包括世界卫生日的由来、召开时间、召开主题等。接着，深入讲解个人卫生常识。在饮食习惯方面，强调定时进食、合理搭配饮食结构、科学分配三餐热量、少吃多餐、细嚼慢咽等，还给出具体饮食建议，如多吃富含纤维素食物，控制油盐糖摄入；个人卫生习惯上，倡导勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡、使用公筷公勺等。同时，提醒同学们保证充足睡眠、加强体育锻炼、勤开门窗、注重心理卫生等。通过问答环节巩固同学们对卫生知识的理解，涵盖“健康四大基石”（合理膳食、科学运动、戒烟限酒、心理平衡）、良好卫生习惯基本内容、心理健康判断标准以及病媒生物传播疾病等知识。班会还紧跟两会热点，探讨“体重管理年”、提供各地域减肥食谱。

此次班会内容丰富实用，从多方面助力学生健康成长。详细的个人卫生知识讲解，让学生懂得如何科学饮食、保持清洁；对心理健康的关注，使学生学会自我调节。不仅增强了学生的健康意识，还引导他们关注自身和他人的健康状况。通过此次班会，学生逐渐养成良好生活习惯，为自身健康成长奠定了坚实基础。

伯明翰学院召开“健康起点 希望未来”主题班会

为加强学生健康安全意识，筑牢校园安全防线，学院于4月6日在尚美楼组织全体学生召开“健康起点 希望未来”主题班会。学院党委副书记李斗明、学院全体班主任及辅导员参会，班会围绕假期学生返校报到统计、健康安全教育工作等多项工作展开部署。

班会伊始，各年级辅导员通过晚点名等方式逐一核实学生到校情况，及时联系未报到学生并了解具体原因。同时，学院严格按照学校要求，第一时间汇总上报学生报到数据及未返校学生名单，确保信息准确无误。

结合“世界卫生日”主题，学院组织各班级召开“健康起点 希望未来”主题班会，围绕传染病预防、个人卫生习惯养成、心理健康调适等内容展开宣传教育。通过案例分享、互动讨论等形式，引导学生树立“每个人是自己健康第一责任人”的理念，倡导科学作息、均衡饮食、积极运动的生活方式，营造健康向上的校园文化氛围。

学院持续深化校园安全教育，通过线上线下相结合的方式，开展消防安全知识普及和电信网络反诈宣传，切实提升学生安全防范意识和应急处置能力。此外，班主任通报学院在第七届“把最美纺大带回母校”社会实践活动中表现优异，荣获校级优秀团队一等奖的喜讯。该活动充分展现了学院学子爱校荣校的情怀和积极向上的精神风貌，也是学院深化实践育人、助力招生宣传的重要成果。

本次主题班会以世界卫生日为契机，将健康知识普及、心理关怀引导与安全意识教育深度融合，既帮助学生掌握科学防护技能，又引导青年涵养理性平和心态、以健康体魄和阳光心理践行新时代大学生的使命担当。后续学院将依托“健康校园”专项行动，持续开展急救技能培训、心理健康月系列活动，推动健康教育融入日常、抓在经常。