2018年湖北省高校心理健康教育新任教师适刚履职能力培训班培训心得

我在辅导员基层战线工作已有十余年春秋，此次能有机会代表学校参加在长江大学荆州校区的全省心理健康教育培训十分荣幸。平时繁琐的事务性工作节奏快，要求高，但面对近年频率高且愈加严重的学生心理问题，平时的学习培训交流十分必要。在为期五天的集中培训班，通过专题报告、参与案例分析、现场交流讨论等形式，让我对心理健康工作有了进一步的认识，深感辅导员在大学生心理健康教育工作应扮演的角色、肩负的责任，下面是我对参加此次培训的粗浅心得体会，不当之处还请大家予以批评指正。

首先向大家简要介绍此次培训班的主要学习内容。培训班围绕新时期辅导员工作中心理健康教育与咨询、危机事件应对、职业规划与就业指导等方面的内容，举办了理论与实践相结合的形式多样的主题报告。其中包括北京师范大学运动心理学方向硕士王东升主讲的《心理危机预防与干预》、中南财经政法大学心理健康教育咨询中心副主任杨子云主讲的《资源取向的心里会谈技能》、武汉大学人民医院心理科主任朱志先主讲的《常见心理问题的发现与识别》、湖南大学心理健康与生涯发展教育中心主任、副教授彭萍主讲的《职业生涯规划》、长江大学学生心理健康教育中心咨询科主任程坤主持的《团体活动设计体验》。具体报告内容大家可以参见本次培训班简报以及部分专家教授的PPT。

下面具体谈个人收获：

一、思想方面：认清差距，加强学习，提升认识

通过此次培训，进一步认清了自身在理论学习方面的差距与不足。主要表现在对于日常学生心理健康教育的理论根基不足，这就导致了在应对和处理危机干预时，不能有的放矢，精准深入，深度剖析。在认真聆听萨提亚模式专业心理咨询师王东升的授课后，我对萨提亚理论有了全面而较为深刻的认识。我逐渐意识到，在压力大、节奏快的现代社会中，我们不应仅仅关注和强调病态本身，而应将心理治疗扩大为成长取向的学习历程。萨提亚理论对现代人的生活具有非常明确的指导价值，正是因为这个特点，她的理论不会因为社会与文化的变迁而失去实用性。在认真聆听中南财经政法大学心理健康教育咨询中心副主任王东升的授课后，我学习到了良好的沟通技能技巧。如何找准心理会谈的工作方向、工作基础和工作切入点，把握工作节奏，重构、激发并利用学生自我疗愈的潜能和资源，改变学生的内心世界与生活方式、赋予生活新的意义等，在现实的心理咨询会谈中十分重要且具有很强的针对性。

二、工作方面：掌握方法，寻找规律，破解难题

辅导员工作千头万绪。有时正在专心处理重点学生危机事件，事务性的工作又接踵而来。因此，在繁重的工作中，注意根据时间段的特点，归纳总结阶段性的任务和工作，显得十分重要。在理清头绪，分清事情的轻重缓急后，寻找各阶段、各事务的规律，也是大大提高工作效率的有效办法。

在日常心理健康教育与危机干预中，良好的心理会谈十分重要。我们发现，在多次的心理会谈过程中，工作节奏的把握，并利用学生自我疗愈的潜能和资源的重构与激发，都会直接影响到心里会谈的良好进行。

三、职业生涯方面：任重而道远

教师自身的素质直接决定着教育的行为。只有掌握心理健康的科学知识，按照科学的规律和方法开展工作，及时干预、处理学生日常工作中的行为问题和意外事件，才能将心理健康教育落到实处，才能真正促进学生心理健康的发展。此次的培训，不仅针对的是学生的心理，更是以教师为本，从辅导员、心理咨询师的角度进行分析、指导，在日常工作中有很想的现实意义。

此次讲座一方面让我对高校辅导员角色定位和职业规划等问题有了重新的认识，另一方面再谈到辅导员工作危机事件和突发事件的处理，深感辅导员工作的艰辛与责任，真是“路漫漫其修远兮，任重而道远”！

以上是我在培训班学习的收获，业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。通过此次培训确实从思想上认清自身的不足，在未来的工作中，以加强习近平新时代中国特色社会主义思想学习为指导，以辅导员“三化”建设为目标，勤思考，善总结，多行动，不积跬步无以至千里，在平凡的辅导员岗位上成就不凡，体会幸福。